Tanya_Janine's Journal, 10 Apr 20

Nachmittagshüngerchen (für 2)

View Diet Calendar, 10 April 2020:
2743 kcal Fat: 126.12g | Prot: 75.90g | Carbs: 328.16g.   Breakfast:  Porridge Topping,  Porridge, Soja Drink Natur, Kaffee. Lunch: Provamel Sojajoghurt, De Ruijter Chocoladehagel Puur ,  Erdbeeren, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille,  Gnocchi in Champignonsoße. Dinner: Aldi Waffel Eier,  Kekse,  Schokoladenstückchen, Mark Brandenburg Joghurt Mild Mandarine,  Senfsoße,  Gekochtes Ei,  Möhreneintopf,  Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Other: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam,  Spitzpaprika,  Cocktailtomaten,  Radieschen,  Möhren. more...
2175 kcal Exercise: Yoga - 50 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 15 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 8 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Vorbildlich!  
10 Apr 20 by member: sype81
🌸💖🌸 
10 Apr 20 by member: ~Memory~
ich liebe es wenn bei der Zubereitung viele Farben sind macht dann mehr Spass schaut gut aus  
10 Apr 20 by member: brown.sugar36
Perfekt! 
12 Apr 20 by member: CaroAssun

     
 

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