|
Доброе утро! Не пп блины, но в калораж вписать легко :) Часть нафаршировала творогом. Итого мой завтрак 2 простых блинчика и 3 фпршированных ~600ккал
|
1635 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 111.25g | Carbs: 151.29g.
Breakfast: Эконива Йогурт 2,8%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Блины. Lunch: Киш с капустой и курицей. Dinner: Форель на Пару. Snacks/Other: GlowSubs Кленовый Пекан, Протеиновое мороженое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christine.p.v's Weight History
|