Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 81.64g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Клубника, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, Азбука Вкуса Круассан Французский Chateau Blanc, Disas Лосось Слабой Соли, Вареное Яйцо, Isola Bio Bio Just Almond Sugar Free. Lunch: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Agama Филе Сибаса. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|