Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 104.02g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Магнит Апельсин, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Акашево Грудка , Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Шелковица с Памира с Инжиром, Мандарины, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladyмиледи's Weight History
|