Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 116.74g | Prot: 152.49g | Carbs: 61.39g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сухогруз Стружка Путассу, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Куриная Грудка Вареная, Арахис, Ремит Kabanos Pork, Сырный Суп. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|