|
Завтрак
|
1484 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 56.11g | Carbs: 125.66g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Капучино. Lunch: Ашан Салат Спаржа Маринованная, SPAR Шаурма с Курицей , Агрокомплекс Кефир 1%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ашан Салат Спаржа Маринованная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Чай с Медом. Snacks/Other: Раки (Вареные или на Пару), ESSA Пиво. more...
|
|
 Comments
🌺🌺🌺🌺🌺Приглашаю Вас в обучающий чат по правильноу питанию🥑🍆🍏🥒🥝! Бесплатно. Не диета 😱 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного * Мы учим основам ПП 👍 * Даем Рецепты ПП 😋 * Худеем коллективно, правильно питаясь 💃 Хотите к нам? Напишите мне на whatsapp +79253355272
09 Apr 20 by member: allo4kas88
|
09 Apr 20 by member: YourLittleMinx
|
Творог с сыром и зеленью в лаваше
09 Apr 20 by member: yulya.timchenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.timchenko's Weight History
|