Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 86.36g | Carbs: 27.75g.
Breakfast: POWERS Protein Bar Coconut. Lunch: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худаяочень's Weight History
|