Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 38.21g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Чай, Томер Молочный Шоколад с Манго, Шоколадный Круассан, Хайнц Соус Деликатесный Вишнёвый , Ленивые Вареники. Lunch: Шампиньоны в Сметане, Котлета Свиная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Чай, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|