ritulissu's Journal, 08 Apr 20

Makkaraa.

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1659 kcal Fat: 88.57g | Prot: 67.63g | Carbs: 145.32g.   Breakfast: Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Auringonkukka, Kaura & Pellava,  Kahvi. Lunch:  Voi, Rainbow Kaurahiutale, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Valio Kevytmaito. Dinner: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Arla Kadett 5%,  Oliiviöljy,  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Herne-Maissi-Paprika, HK Sininen Lenkki. Snacks/Other: Karl Fazer Maitosuklaa, Valio Kerrosviili Ruusunmarja,  Pähkinäsekoitukset, Vaasan Kaura Verso, Oivariini Oivariini,  Banaanit,  Omenat, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat,  Kahvi. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ritulissu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.