Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 70.74g | Carbs: 186.89g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Русский Холод Мороженое Алтайская Буренка , Fit Parad Горячий Шоколад, Равис Стейк из Куриной Грудки , Золотая Долина Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная, Чай с Лимоном. Dinner: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Пряники Классические, Сахар, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|