Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 116.07g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Энерджи Про Протеин Шоколадный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|