Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 71.54g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Продпоставка Рисовые Слайсы в Молочной Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Сметана , Савушкин Творог 1%. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Кальмары (Вареные или на Пару), Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Other: Продпоставка Рисовые Слайсы в Молочной Глазури, Чай, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алина Рогачева's Weight History
|