Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 63.96g | Carbs: 116.59g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Голландский, Фрима Сухие Сливки, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Фарш Индейки (Приготовленный), Granmulino Макароны Сапожок, Био Баланс Биокефирный 1%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|