Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
62 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 105.56g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Мистраль Крупа Манная Семолина, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Gustafsen Сёмга Слабосолёная. Dinner: Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Пискаревский Биокефир, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Biotech USA Iso Whey Zero, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|