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2507 kcal
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Fat: 50.29g | Prot: 161.66g | Carbs: 331.75g.
Breakfast: Mela, Prozis Peanut Butter Smooth, Pedon Gocce di Cioccolato, Antica Fattoria Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Lunch: Fiore Panpepato, Mela, Conad Passata Classica, Zorzi Lenticchie di Montagna, La Molisana Penne Rigate Integrali. Dinner: Fage Yogurt Greco Total 2%, Van Houten Cacao Amaro, Wasa Integrale, Naturalmentetuo Insalata Mista, Finocchio Crudo, Freshona Mushrooms in Slices, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Prozis Avena Istantanea , Antica Fattoria Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Other: Banana, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Dolce Natura Ricotta Fresca. more...
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 Comments
Forrest mi mancava guardare queste tue belle foto , le tue scalate, panorami mozzafiato , da Firenze non è lontano preparo subito lo zaino😂😂😂
09 Apr 20 by member: FrancescoFirenze
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Stupendo questo post. Sei un grande!
19 Aug 20 by member: iamglodjanbrahushaj
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Grazie Glodjan, e l’ho anche messo in pratica 😊
19 Aug 20 by member: Forrest73
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19 Aug 20 by member: iamglodjanbrahushaj
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