Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 54.64g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Other: Большая Кружка Йогурт Ягодный Микс. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лундстрем's Weight History
|