Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 73.66g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Морковь, Joya Кокосовое Молоко , Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачковая Икра, Гречневый Суп, Кальмар Отварной. Dinner: Красные Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Перепел. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lytovkatetiana's Weight History
|