Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 110.05g | Prot: 184.60g | Carbs: 263.72g.
Breakfast: Помидоры Черри, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Зеленый Лук, Яйцо, Помидоры, Масло Подсолнечное, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Творожная Запеканка 0%. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, SPAR Куриное Филе Гриль, Помидоры Черри, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Dinner: Шаурма с Тунцом. Snacks/Other: Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Миндаль Миндаль, RED Шоколад Тёмный, Myprotein Omega 3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|