Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 51.89g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Roshen Tidbit, Чай, Крабовые Палочки, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Dinner: Roshen Tidbit, Картофельный Суп, Хлеб Черный. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|