Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 103.71g | Carbs: 199.77g.
Breakfast: Дикси Киви, Ореховые Истории Семена Подсолнечника Урбеч, Pear, Данон Йогурт Традиционный, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Apple, Egg White, Геркулес Ашан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Форель Метро, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Apple, Banana, Geneticlab Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|