Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 117.31g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Реалкапс Масло Льняное в Капсулах , Спартак Шоколад Горький 72%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Сырники ПП. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutka27.ru's Weight History
|