Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 64.25g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaYanchikova's Weight History
|