|
|
1363 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 117.14g | Carbs: 121.37g.
Breakfast: Кешью, Замороженная Черника, Nutmix Арахисовая Паста Сладкая, Dr.Korner Хлебцы Черничные . Lunch: Говядина, Селесте Тунец Натуральный Филе, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пекинская Капуста. Dinner: Инмарко Мороженое Экзо, Редис, Помидоры, Говядина Отварная, Bravolli Маш, Рубленый Чеснок, Морковь. Snacks/Other: Dr.Dias Овсяные Отруби, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Вишни, Хлебцы Молодцы Berry Good, Жареная Картошка, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ifonarik's Weight History
|