Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 46.32g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Яблоко, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе. Lunch: Snickers Сникерс, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Кофе, Котлета Домашняя, Каравай Придвинья Хлеб "Хозяюшка", Щи с Мясом. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Картофель Отварной, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|