Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 59.01g | Carbs: 201.42g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки. Lunch: Семена Льна, Магнит Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Гренки Домашние. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каравай Печенье Постное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mts1960.tata's Weight History
|