|
2105 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 47.57g | Carbs: 348.89g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Тимоша Козинак Кунжутный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Лента Винегрет Классический. Lunch: Лента Винегрет Классический, Чеснок, Хлеб Цельнозерновой, Рассольник Постный. Dinner: Макси Пирожок Постный с Капустой. Snacks/Other: Сушеные Бананы. more...
|
|
Comments
С чем пирожки? Не скрывайте))
05 Apr 20 by member: zackara
|
Постные пирожки на цельнозерновой муке с картошкой-грибами и капустой-луком, очень вкусные)))
05 Apr 20 by member: Светлячок69
|
Светлячочек, милая! у меня попец растет, мне завидно на пирожки! Вы не можете постить сельдерей?))
05 Apr 20 by member: zackara
|
zackara, сельдерей не кушаю даже на посте, извините...а пирожки в пост испекла 1 раз, семья трескает неограниченно, хотя и не постятся...это не каждый день, поэтому побаловать себя в трудные времена можно...ну а потом фитнес по интернету надеюсь что немного сдержит рост в проблемных местах😁
05 Apr 20 by member: Светлячок69
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок69's Weight History
|