|
riso venere integrale con tonno e cipolla
|
1787 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 87.96g | Carbs: 220.43g.
Breakfast: Mango, Mandorle, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Cipolle Mature Cotte, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali . Dinner: Fiori di Zucca Fritti, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali , Insalata Mista Verde, Uovo Sodo. Snacks/Other: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Barilla Pan di Stelle , Amonatura Noci del Brasile, Mango. more...
|
|
1833 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DadaKGB☯️'s Weight History
|