Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 68.37g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Авокадо, Очень Важная Корова Молоко 2,5%. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, EKO Кукуруза. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Ядринмолоко Творог 5%, Фруто Няня Яблочное Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|