|
Zo gaat hij goed💪🏻. Straks een rondje hardlopen na 6 weken niets en verder lekker genieten van de zon op mijn balkon. Fijne zondag!
|
1459 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 83.02g | Carbs: 195.42g.
Breakfast: Koffie, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Activia Naturel, Banaan, Mymuesli Bircher. Lunch: AH Lichtpittig Rosbief Peper, Bolletje Lichte Crackers Spelt, Lidl Rucola, Milner Minder Zout 30+. Dinner: Milbona Skyr Framboos, Hebro Loempia, Optimel Drinkyoghurt, Heinz Tomato Ketchup 50%, Lamb Weston Twister Fries Seasoned. Snacks/Other: Friesche Vlag Halvamel (10ml), AH Medjoul Dadels, Koffie. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Weight History
|