Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 42.56g | Prot: 84.79g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Vici Ассорти из Морепродуктов, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Lactica Греческий Йогурт, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Тоскана, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Щедрые Хлебцы Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofi_Nika's Weight History
|