Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 74.92g | Prot: 90.98g | Carbs: 228.28g.
Breakfast: Яблоко, Морковь. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Котлеты из Индейки, Котлеты из Индейки, Овощное Соте, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Грибы, Сосиска, Спагетти из Цельной Пшеницы , Киви, Яблоко, Грейпфрут, Чай с Медом, Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonova.liza777's Weight History
|