Карина_Журнал_похудения's Journal, 04 Apr 20

Кушать совсем не хотелось .
Но 800 ккал за день это очень мало . Нужно было хоть что то добавить .
В итоге за сутки 1000 ккал ( а должно быть 1200)
Пока как то так 🤔🤔🤔

---

1010 kcal

Fat: 37.94g | Prot: 52.66g | Carbs: 119.82g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Фуршет Лаваш Вірменський , Руккола, Премия Форель Слабосоленая, De Lucia Моцарелла, Авокадо. Lunch: Ленивая Овсянка, Курага, Киви, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки. Dinner: Киви, Гармония Творог 5%. more...

1766 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...