|
445 ккал 🥙Идеальный завтрак 🥗 Руккола 15г (хотелось бы больше , но закончилась ) Моцарелла 55г ( пол шарика ) Авокадо 58г ( половинка среднего авокадо ) Форель 50г 😍 Яйцо 1 шт варенное Лаваш ( хлеб в принципе не люблю и не ем)
|
1010 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 52.66g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Фуршет Лаваш Вірменський , Руккола, Премия Форель Слабосоленая, De Lucia Моцарелла, Авокадо. Lunch: Ленивая Овсянка, Курага, Киви, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки. Dinner: Киви, Гармония Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Карина_Журнал_похудения's Weight History
|