|
|
1191 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 90.63g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Печень Куриная Жареная, Петрушка, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Спаржа (Свежая). Lunch: Гренки Домашние, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Добрянка Суп из Белых Грибов. Dinner: НЕВА Драже Сахарное , Чай, Гренки Домашние, Наша Ферма Сыр Домашний с Зеленью. Snacks/Other: НЕВА Драже Сахарное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , Кофе с Молоком, Оладьи. more...
|
|
1432 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Cleaning - 15 minutes, Cooking - 20 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes, Google Fit - 12 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|