|
|
1006 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 57.55g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Рис с Овощами, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: АТБ Авокадо, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Апельсин, Сильпо Яблоко Чемпион, Polmlek Сыр Гауда. more...
|
|
1833 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Cardio - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
1-й перекус
➡️ 266 ккал
Яблука 200 гр.
Твердий сир 50 гр.
04 Apr 20 by member: pediash0306
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pediash0306's Weight History
|