Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
95.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 108.87g | Prot: 73.53g | Carbs: 189.73g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Колбаса Докторская, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Конфета, Говяжья Грудинка, Сельдь Соленая, Помидор Соленый, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Сыр, Запеченная или Жаренная Рыба, Конфета, Чай с Молоком. Snacks/Other: Пряники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|