Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 37.25g | Prot: 78.04g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Кофе, Сыр Моцарелла, Хлеб с Изюмом. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо Всмятку, Красные Помидоры (Консервированные), Терра Смесь Хлопьев 7 Видов Зерновых. Dinner: Класс Печенье Союзное, Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Лаваш с Яйцом и Сыром, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Злагода Сирок Дитячий, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
$*Татьяна*$'s Weight History
|