Ни о чём не жалею!
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 91.20g | Prot: 100.00g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Арахисовая Паста «Хрустящая» Peo’S Peanut Butter Crunchy, Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Добряна Сыр Адыгейский. Lunch: Ржаной Хлеб, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Хек Жареный. Dinner: Крабовые Палочки, Словяночка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Своя Линия Грецкий Орех, Яблоки, Банан, Start Кукурузные Хлопья. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 54 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 6 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОнаМожет's Weight History
|