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la bilancia dice che sono diminuita ancora... o sto perdendo muscolo o devo mangiare di piu... sarà sicuramente la seconda xD
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2112 kcal
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Fat: 64.93g | Prot: 107.59g | Carbs: 275.02g.
Breakfast: Tè (Infuso), I Dolci Sapori Dell'etna Panettone con Granella Pistacchio e Cioccolato Bianco. Lunch: Green Tea ICE Cream Mochi, Esselunga Panna da Cucina, Conad Pangrattato, Rizzoli Alice, Barilla Pasta. Dinner: Esselunga Banana, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Aia Bresaola di Tacchino, Elakis Pasta Fillo. Snacks/Other: Latte Calcium Plus, Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella, Prozis Whey 100 Proeffect Classic Strawberry. more...
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 Comments
Buon per te! Magari ora sei anche più rilassata...
Io invece il contrario, mi alleno comunque tanto e sto lievitando (almeno secondo la bilancia), pur mangiando leggermente meno. Per quello che ero abituato a fare il mio neat sta precipitando inesorabilmente 😞
02 Apr 20 by member: Forrest73
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02 Apr 20 by member: NicolaR85
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Soprattutto quando tornerò a correre o su per sentieri so già che finirò per sputare un polmone 😅
Vabbè dai, vuol dire che avrò più stimoli, anche solo per tornare alla condizione che avevo prima 😆
02 Apr 20 by member: Forrest73
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Pensa che quando scendo in garage a fare l'equilibrista sulla bici,poi mi sparo le rampe di accesso a cannone su e giù così almeno mi sembra di pedalare..😂
02 Apr 20 by member: NicolaR85
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Avoja se sono più rilassata. Non ho mai avuto punteggi così alto sulla qualità del sonno. A volte supero pure l'80❣
02 Apr 20 by member: p*rita
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