Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 49.09g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Хлеб Черный, Авокадо, Шпроты. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Украинский Творог Нежирный, Сметана , Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Корона Макс Фан, Яблоко, Київхліб Пряники. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
variushaaa's Weight History
|