Отличное настроение)) вес движется))
|
93.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 60.77g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Elvan Today Donut, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Сыр Российский, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сметана , Суп Куриный с Вермишелью, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Армида Печенье с Семенами Льна. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|