Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 62.17g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Хорошее Дело Молоко 3,2%, Русский Хлеб Батон Зерновой Тёмный , Авида Плавленный Сыр Сливочный . Lunch: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Лента Оладьи Золотой Петушок, Омлет с Молоком. Dinner: Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Голден Яблоко , Сибирские Афины Кедровый Метеорит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|