Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 85.47g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Пряник, Варенье, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вода с Лимоном. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Роллтон Макароны Ракушки. Dinner: Морковь по-Корейски, Минтай Запечённый, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|