Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 39.28g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Блины, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|