Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 75.36g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. Lunch: Морковь, Пятерочка Свекла, Капуста, Сметана , Сердце Свиное, Яблоко. Dinner: Ташир Пицца Венеция, Ташир Пицца Капричоза. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Рогалики, Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rooney13's Weight History
|