Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
52 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 62.55g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса, Омлет с Овощами. Lunch: Albeni Шоколад, Морковь по-Корейски, Сметана , Свинина, Борщ Украинский. Dinner: Чай с Молоком, Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Белое Столовое Вино, Пирожок с Мясом, Мандарины. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|