Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 102.73g | Carbs: 141.17g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Яблочное Варенье, Банановые Панкейки. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: NAR Гранатовый Сок, Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.n-80's Weight History
|