Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 73.94g | Carbs: 234.35g.
Breakfast: Звенигора Сыр Фигура 27%, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Manteca Арахисовая Паста с Морской Солью и Кусочками Орехов, Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку, Sunfill Хлебцы Грибные, Milupa Гречневая Каша Молочная , Ферма Молоко 1,5%. Lunch: Сто Пудов Фалафель Нутовий, Гречка. Snacks/Other: Премия Греческий Йогурт 10% , Кексы, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Премия Греческий Йогурт 10% , Банановый пирог. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari___k's Weight History
|