Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
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58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1514 kcal
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Fat: 52.96g | Prot: 97.33g | Carbs: 168.16g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett, Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Seeberger Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Jeden Tag Traube-Nuss-Müsli. Lunch: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Knorr Carbonara, Aldi Thunfisch, Sylter Salatdressing, Mais, Gemischter Salat. Dinner: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Ziegenkäse, ProLife Multivitamin Brausetablette, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Landliebe Joghurt mit Erlesenen Kirschen, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Griechischer Joghurt 10%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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paula0908's Weight History
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