Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2474 kcal
|
Fat: 92.99g | Prot: 97.09g | Carbs: 310.19g.
Breakfast: Яшкино Яшкинская Картошка, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Хлеб, Летний День Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Картошка жареная с консервированной фасолью. Dinner: Белебеевский Сыр Голландский, Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Милка Шоколад Молочный Пористый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Аютинский Хлеб Круассан с Клубничной Начинкой, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|